Slow Mornings und was sie bewirken

Moin Leute, oder besser gesagt: Guten Morgen! Die meisten verbinden mit dem Aufstehen nur negatives, wie Stress, Zeitdruck und einen Haufen Termine, die anstehen. Ich verbinde mit dem Aufstehen: einen warmen Kaffee, Kerzenschein und schöne Sonnenaufgänge. Mein Tagesbeginn ist nie stressig oder demotivierend, sondern immer eine Zeit in der ich mich noch einmal sammeln und …

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Philosophie der Influencer

Moin Leute! Als ich letztens so das Internet durchforstet habe, sind mir so einige Profile ins Auge gefallen. Profile von Menschen, die normalerweise Discount Codes für gewisse Uhren vergeben oder schicke Fotos von stetig wechselnden Reiseorten präsentieren- genau, ich meine die sogenannten Influencer. Es ist nichts ungewöhnliches diese im Internet anzutreffen, schließlich sind sie mit …

23 Dinge, die ich in 23 Jahren gelernt habe

Moin Leute! Und auf einmal bin ich 23. Ich zähle noch zu Anfang zwanzig und bin in sieben Jahren 30. Habe noch mein ganzes Leben vor mir und stehe doch mittendrin. Meinen Geburtstag verbringe ich in meinem Elternhaus, umgeben von gutem Essen, meinen Geschwistern, lustigen Gesprächen und Homevideos, die meine Eltern (Gott sei Dank) gemacht …

Adulting

Moin Leute! Adulting. Ein Wort, das aus dem Englischen ('adult' (Erwachsener)) abgeleitet und mit einer -ing Endung zu einem Verb gemacht wurde und damit soviel heißt wie: erwachsen sein im Sinne von erwachsen-tun. Es ist ein Wort aus der Meme-Kultur des Internets, wo sich Millionen von Millenials und Menschen aus der Generation Y über ihre …

It’s Spooky Time

Happy Halloween! Was eigentlich als neuer Feiertag eingeführt wurde, ist der Reformationstag. Trotzdem verbinden viele mit dem 31. Oktober das Fest der Geister und Ungeheuer: Halloween. Was es mit diesem popkulturellen Phänomen auf sich hat und wie ich mein Halloween verbringe bekommt ihr in diesem Blogpost zu sehen. Als ein ursprünglich irischer Brauch und  in …

Die Gedanken kreisen

Moin Leute! Ich sitze hier so mit meinem Kaffee, während draußen der Regen gegen die Scheibe prasselt. Jetzt gerade in diesem Augenblick denke ich mir, dass ich in einer Zeit lebe von der ich hoffe, dass ich irgendwann im Ohrensessel sitzend zurückblicke und mir denke: Ich bereue wirklich gar nichts. Man hat doch so viele …

How to neues Semester

Moin Leute! Endlich komme ich mal zum (Blog-)Schreiben! Ein anstrengender Sommer liegt hinter mir, der vollgepackt war mit Arbeit, Klausuren, Praktikum und sonstigen Angelegenheiten, die mir das Leben erschwert haben. Nun habe ich alles hinter mir und blicke auf die letzte Woche vor dem Semesterbeginn. Klar will ich die genießen, aber man muss sich auch …

Warum Meditation ein Teil deiner täglichen Routine sein sollte…

Moin Leute. Es ist gerade spätabends und wer kennt es nicht: man kann schlecht einschlafen. Herzrasen, kreisende Gedanken und stetige Schweißausbrüche. Das war lange mein Alltag. Lange habe ich mit Stresssymptomen gekämpft und habe mir selber beim zerbrechen zuschauen können. Deadlines, Nebenjob, Lernen, Termine , Familie, Freunde, Sociallife und und und....irgendwann ist mir alles zu …